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#4 《小木屋随缘月报》

Date
May 23, 2022
Tags
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  • 安全弹出U盘:HotSwap! (mt-naka.com)
    • 使用HotSwap软件,该软件很小,只有几百KB。HotSwap 的作用和在 Windows 设备管理器中删除设备是一样的,但它有一个核心功能:在设备热插拔之前,确保将所有数据都完整的写入到磁盘 上。然后,强制弹出设备
  • 任务栏时间如何显示到秒,dism++
  • werewolf是一款线下狼人杀网页的软件, 为了免去线下打狼时必须带牌和需要主持人的麻烦, 作者制作了一款狼人杀网站, 希望给你带来方便,除了没有语音功能, 其余功能均具备. 用于取代卡牌和取消上帝。http://werewolf.xiong35.cn/
  • 笔记本装SSD,如果有散热片且空间足够,建议使用散热片,本人亲测,不加散热片SSD温度在室温25度的情况下可到70度,加了散热片最高60度。
  • 浏览器神色模式插件:DarkReader

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文章

  • jxygzzy/HumanSystemOptimization: 健康学习到150岁 - 人体系统调优不完全指南 (github.com)
    • 身体健康百病不侵,ICU 医生助你抢鲜了解《中国居民膳食指南(2022)》 - 少数派 (sspai.com)
    • 间歇性禁食状态对于身体有非常多的好处,如果想享受 fasting 的基础收益,最简单的执行原则是起床后至少 1 小时内不要吃东西,同时睡前的 2-3 小时不要吃任何东西
      难道人生就是一个不断提高多巴胺baseline的过程吗?
      有一个非常知名的实验,挑选了一群天生喜爱画画的小朋友,在他们完成画作后给与一些奖励。后面在移除这些奖励后,小朋友们对于画画的兴趣和动力大大降低了。这个实验说明,当我们因为一个活动收到奖励(比如金钱,美食等)时,我们反而会降低活动本身的愉悦程度。而且多巴胺本身影响我们对时间的认知,同时也影响我们的情绪状态,如果我们始终以完成活动后的奖励为目标,则整个过程中就很少释放多巴胺,让原本困难的过程变得更加难以坚持
      这也说明了最好不要奖励式教育孩子,而是应该让孩子自己从中发现获得快乐。

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程序员

  • vscode代码编辑区域与终端焦点切换
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  • 在使用 git 时的一些尴尬场景里的修复方案:https://www.v2ex.com/t/862191